বগলের কালো দাগ দূর করার ৮টি ঘরোয়া উপায় জানেন কি?
বগলের কালো দাগ দূর করার ৮টি ঘরোয়া উপায়: ঘরে বসেই উজ্জ্বল ত্বকের সম্পূর্ণ গাইড
শরীরের অন্যান্য অংশের মতো বগলের ত্বকও আমাদের যত্নের দাবি রাখে। কিন্তু বিভিন্ন কারণে অনেকের বগলের ত্বক স্বাভাবিক রঙ হারিয়ে কালচে হয়ে যায়। এই সমস্যা শুধু সৌন্দর্য নষ্ট করে না, অনেক সময় আত্মবিশ্বাসও কমিয়ে দেয়। বাজারের দামী ক্রিম বা ট্রিটমেন্ট ব্যবহার না করে ঘরে বসেই কিছু প্রাকৃতিক উপায়ে বগলের কালো দাগ দূর করা সম্ভব।
এই আর্টিকেলে আপনি জানবেন –
- কেন বগল কালো হয়ে যায়
- বগলের ত্বকের যত্নে কী করা উচিত
- ৮টি কার্যকর ঘরোয়া উপায়
- নিয়মিত যত্নের টিপস
- এবং দীর্ঘমেয়াদে সমস্যা কমানোর কৌশল
চলুন শুরু করি বিস্তারিত আলোচনা।
কেন বগল কালো হয়
বগলের ত্বক পাতলা এবং সংবেদনশীল। দৈনন্দিন কিছু অভ্যাস বা শারীরবৃত্তীয় কারণে এটি কালচে হতে পারে।
মূল কারণগুলো হলো –
- বারবার শেভ করা বা রেজার ব্যবহার
- কেমিক্যালযুক্ত ডিওডোরেন্টের ব্যবহার
- অতিরিক্ত ঘাম ও তাতে জমে থাকা ব্যাকটেরিয়া
- হরমোনাল পরিবর্তন
- মোটা পোশাকের ঘর্ষণ
- ইনগ্রোন হেয়ার
- অ্যালার্জি বা ত্বকের প্রদাহ
এখন জেনে নিন কীভাবে ঘরে বসেই এটি সমাধান করবেন।
১. লেবুর রস ও বেকিং সোডা
লেবুতে প্রাকৃতিক ব্লিচিং এজেন্ট রয়েছে এবং বেকিং সোডা ত্বককে এক্সফোলিয়েট করে।
যেভাবে ব্যবহার করবেন
- আধা চামচ বেকিং সোডা ও আধা চামচ লেবুর রস মিশিয়ে পেস্ট বানান।
- বগলের কালো অংশে হালকা করে ঘষে লাগান।
- ৫ মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলুন।
- সপ্তাহে ২–৩ বার ব্যবহার করতে পারেন।
সতর্কতা:
ত্বক সংবেদনশীল হলে আগে প্যাচ টেস্ট করে নিন।
২. আলুর রস
আলুতে হালকা প্রাকৃতিক ব্লিচিং প্রোপার্টি আছে যা ত্বক উজ্জ্বল করতে সাহায্য করে।
যেভাবে ব্যবহার করবেন
- একটি কাঁচা আলু কুরিয়ে রস বের করুন।
- তুলো দিয়ে বগলে লাগান।
- ১৫ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন।
- প্রতিদিন ব্যবহার করলে ফল পাবেন।
৩. শসার পেস্ট
শসা ত্বক ঠাণ্ডা রাখে ও দাগ কমায়।
যেভাবে ব্যবহার করবেন
- শসা ব্লেন্ড করে পেস্ট বানিয়ে বগলে লাগান।
- ২০ মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলুন।
- সপ্তাহে ৩ দিন ব্যবহার করুন।
৪. অ্যালোভেরা জেল
অ্যালোভেরা ত্বকের কালো দাগ হালকা করে এবং ময়েশ্চারাইজ করে।
যেভাবে ব্যবহার করবেন
- তাজা অ্যালোভেরা জেল বের করে সরাসরি বগলে লাগান।
- ১৫ মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলুন।
- প্রতিদিন রাতে ব্যবহার করলে ত্বক উজ্জ্বল হবে।
৫. নারকেল তেল ও ভিটামিন ই
নারকেল তেলে থাকা লরিক অ্যাসিড ত্বকের যত্নে সাহায্য করে আর ভিটামিন ই ত্বকের রঙ সমান করে।
যেভাবে ব্যবহার করবেন
- ১ চামচ নারকেল তেলের সঙ্গে ১ ক্যাপসুল ভিটামিন ই মিশিয়ে বগলে ম্যাসাজ করুন।
- ১৫ মিনিট রেখে হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
- সপ্তাহে ৩ দিন ব্যবহার করতে পারেন।
৬. দই ও হলুদ প্যাক
হলুদে অ্যান্টিসেপ্টিক গুণ আছে আর দই ত্বক উজ্জ্বল করে।
যেভাবে ব্যবহার করবেন
- ১ চামচ দইয়ের সঙ্গে চিমটি হলুদ মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন।
- বগলে লাগিয়ে ২০ মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলুন।
- সপ্তাহে ২ বার ব্যবহার করলে কালচে দাগ কমবে।
৭. মুলতানি মাটি ও গোলাপ জল
মুলতানি মাটি ত্বকের ময়লা শোষণ করে এবং গোলাপ জল ত্বককে সতেজ রাখে।
যেভাবে ব্যবহার করবেন
- ২ চামচ মুলতানি মাটির সঙ্গে পর্যাপ্ত গোলাপ জল মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন।
- বগলে লাগিয়ে শুকিয়ে গেলে ধুয়ে ফেলুন।
- সপ্তাহে ২ বার ব্যবহার করলে ত্বক হবে মসৃণ ও উজ্জ্বল।
৮. দুধ ও মধুর প্যাক
দুধে থাকা ল্যাকটিক অ্যাসিড ত্বক ফর্সা করে এবং মধু ত্বক নরম রাখে।
যেভাবে ব্যবহার করবেন
- ২ চামচ দুধ ও ১ চামচ মধু মিশিয়ে প্যাক তৈরি করুন।
- বগলে লাগিয়ে ১৫ মিনিট রাখুন।
- তারপর ধুয়ে ফেলুন।
- নিয়মিত ব্যবহার করলে বগলের রঙ উজ্জ্বল হবে।
বগলের ত্বকের যত্নে অতিরিক্ত কিছু টিপস
- খুব বেশি শেভ করবেন না, পরিবর্তে হেয়ার রিমুভাল ক্রিম বা ওয়াক্স ব্যবহার করুন।
- ডিওডোরেন্টের পরিবর্তে প্রাকৃতিক অ্যান্টিপারসপিরেন্ট বেছে নিন।
- প্রতিদিন স্নান করুন এবং বগলের ত্বক পরিষ্কার রাখুন।
- ঢিলেঢালা ও শ্বাস-প্রশ্বাস নিতে পারে এমন কাপড় পরুন।
- ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখুন, অতিরিক্ত ভাঁজ থাকলে ঘর্ষণ বেড়ে দাগ পড়তে পারে।
- পর্যাপ্ত পানি পান করুন যাতে ত্বক ভেতর থেকে হাইড্রেট থাকে।
সাবধানতা
- নতুন কোনো উপাদান ব্যবহার করার আগে হাতে প্যাচ টেস্ট করুন।
- যদি ত্বকে র্যাশ, জ্বালা বা অ্যালার্জি দেখা দেয় তবে ব্যবহার বন্ধ করুন।
- খুব বেশি দাগ বা ব্যথা থাকলে ডার্মাটোলজিস্টের সঙ্গে পরামর্শ করুন।
বগলের কালো দাগ দূর করতে বাজারের দামী পণ্য ব্যবহারের দরকার নেই। ঘরে থাকা প্রাকৃতিক উপাদান নিয়মিত ব্যবহার করলেই ত্বক উজ্জ্বল হতে পারে। লেবু, আলু, শসা, অ্যালোভেরা, মুলতানি মাটি কিংবা দুধ-মধুর মতো সহজ উপাদানগুলো ব্যবহার করে আপনি নিরাপদে ত্বকের যত্ন নিতে পারেন।
নিয়মিত যত্ন, পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতা আর স্বাস্থ্যকর অভ্যাস মেনে চললে খুব অল্প সময়েই বগলের ত্বক হয়ে উঠবে সুন্দর, উজ্জ্বল আর আত্মবিশ্বাস বাড়াবে আপনার দৈনন্দিন জীবনে।