পার্লারে না গিয়েও ম্যানিকিউর‑পেডিকিউরের পার্লার ফিনিশ
ঘরে বসেই পার্লারের মতো ব্রাইটেনিং মেনিকিওর ও পেডিকিওর করুন – সম্পূর্ণ গাইড
হাত-পা আমাদের সৌন্দর্যের একটি বড় অংশ, অথচ বেশিরভাগ সময় আমরা ত্বকের যত্ন বললেই শুধু ফেস কেয়ার বোঝাই। ফলাফল?
– রোদে বেরোনোর কারণে হাত ও পায়ের ত্বক ডার্ক হয়ে যাওয়া,
– রাফ আর শুষ্ক স্কিন,
– নেইলসের চারপাশে জমে থাকা ডেড সেলস,
– আর চেহারার সঙ্গে একেবারেই ম্যাচ না করা নিস্তেজ হাত-পা।
এই সমস্যার সমাধান কিন্তু খুব সহজ—মাসে অন্তত দুইবার ঘরে বসেই পার্লারের মতো মেনিকিওর ও পেডিকিওর করে নিন। এতে শুধু ব্রাইটনেস ফিরে আসবে না, হাত-পায়ের ত্বক ও নেইলস হবে হেলদি আর গ্লোই।
আজকের এই ডিটেইল গাইডে পাবেন—
- মেনিকিওর ও পেডিকিওরের উপকারিতা
- ঘরে বসে সহজে কীভাবে করবেন
- কোন কোন স্ক্রাব ও প্যাক ব্যবহার করলে ত্বক হবে উজ্জ্বল
- অথেনটিক প্রোডাক্ট কোথায় পাবেন
কেন হাত-পায়ের যত্ন নেওয়া জরুরি?
আমরা প্রতিদিনই হাত ও পা ব্যবহার করি—চলাফেরা, পড়াশোনা, কাজ, রান্না—সবকিছুতেই। অথচ যত্ন না নিলে এগুলোর ত্বক খুব দ্রুত রুক্ষ হয়ে যায়। সানট্যান, ধুলাবালি, ডেড সেলস জমে গিয়ে হাত-পায়ের আসল উজ্জ্বলতা হারিয়ে যায়।
নিয়মিত মেনিকিওর ও পেডিকিওরের উপকারিতা
- ডেড সেলস রিমুভ করে: স্ক্রাব ও এক্সফোলিয়েশনের মাধ্যমে ত্বকের ওপরের স্তরের মৃত কোষ দূর হয়।
- ব্লাড সার্কুলেশন ইমপ্রুভ করে: গরম পানিতে ডুবিয়ে রাখা আর হালকা ম্যাসাজ রক্ত চলাচল বাড়ায়, যা স্কিনকে হেলদি রাখে।
- রিংকেলস ও এজিং সাইন প্রতিরোধ করে: নিয়মিত কেয়ার করলে হাতের ত্বক নরম থাকে, বয়সের ছাপ কম পড়ে।
- নেইলস হেলদি রাখে: কিউটিকল কেয়ার আর পুষ্টিকর তেল বা ক্রিম ব্যবহারে নেইলস শক্ত ও সুন্দর থাকে।
- সানট্যান কমায়: লেমন, লিকোরিস, কমলালেবুর খোসা ইত্যাদি প্রাকৃতিক উপাদান ত্বক ফর্সা করে।
ঘরে বসেই পার্লারের মতো মেনিকিওর করার ধাপ
মেনিকিওর মানেই শুধু নেইল পলিশ দেওয়া নয়। এটি হাতের স্কিন ও নেইলসের সম্পূর্ণ কেয়ার। ধাপগুলো মন দিয়ে ফলো করলে ঘরেই পেয়ে যাবেন পার্লারের সেই ফ্রেশ ফিলিং।
ধাপ ১: নেইলস প্রস্তুত করা
- প্রথমে পুরনো নেইল পলিশ রিমুভ করুন।
- নেইল কাটার দিয়ে সুন্দরভাবে নেইল ট্রিম করুন।
- নখের চারপাশে কোনো শুষ্ক বা অতিরিক্ত অংশ থাকলে সাবধানে কেটে ফেলুন।
ধাপ ২: হাত ভিজিয়ে রাখা
- একটি বড় বোলে কুসুম গরম পানি নিন।
- এতে ২-৩ ফোঁটা শাওয়ার জেল বা শ্যাম্পু মিক্স করুন।
- চাইলে কয়েক ফোঁটা লেবুর রস মিশিয়ে নিতে পারেন, এটি প্রাকৃতিক ব্রাইটেনার।
- হাত ৫–১০ মিনিট ডুবিয়ে রাখুন।
ধাপ ৩: স্ক্রাবিং
- মাইল্ড বডি স্ক্রাব ব্যবহার করুন।
- আঙুলের চারপাশ, তালু, কবজি—সব জায়গায় হালকা করে রাব করুন।
- ডেড সেলস ও ধুলোবালি দূর হবে।
ধাপ ৪: লেমন রাব
- নেইলসের হলদে দাগ দূর করতে লেবুর স্লাইস দিয়ে নখের ওপর হালকা করে ঘষুন।
- লেবুর প্রাকৃতিক অ্যাসিড ত্বকের কালচেভাব কমাতে সাহায্য করে।
ধাপ ৫: ব্রাইটেনিং প্যাক
একটি ছোট বাটিতে নিন—
- ১ চা চামচ কাঁচা হলুদ বাটা
- ১ টেবিল চামচ টক দই
- ১ চা চামচ মধু
সব একসাথে মিক্স করে প্যাক বানান। - হাতে ভালোভাবে লাগান এবং ১৫ মিনিট রেখে দিন।
- শুকিয়ে গেলে কুসুম গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
(চাইলে moreshopbd.com থেকে রেডিমেড হারবাল প্যাকও নিতে পারেন।)
ধাপ ৬: ময়েশ্চারাইজিং
- আমন্ড অয়েল বা জোজোবা অয়েল কয়েক ফোঁটা হাতে নিয়ে ম্যাসাজ করুন।
- চাইলে হ্যান্ড ক্রিম বা বডি লোশনও ব্যবহার করতে পারেন।
- শেষে পছন্দের নেইল পলিশ লাগিয়ে নিন।
ঘরে বসে পেডিকিওর করার ধাপ
পেডিকিওরের প্রক্রিয়া মূলত মেনিকিওরের মতো হলেও পায়ের ত্বকের জন্য কয়েকটি অতিরিক্ত কেয়ার দরকার হয়, কারণ পায়ের ওপর ধুলো-ময়লা ও রুক্ষতা বেশি জমে।
ধাপ ১: নেইলস প্রস্তুত করা
- পুরনো নেইল পলিশ রিমুভ করুন।
- নেইলস ট্রিম করুন এবং কিউটিকল ঠিক করুন।
ধাপ ২: পা ভিজিয়ে রাখা
- একটি বড় বোল বা বালতিতে কুসুম গরম পানি নিন।
- শাওয়ার জেল মিশিয়ে নিন।
- কয়েকটি লেমন স্লাইস ও কিছু রোজ পেটাল দিতে পারেন, এতে পা থাকবে রিল্যাক্সড ও ফ্রেশ।
- পা ডুবিয়ে রাখুন ১০ মিনিট।
ধাপ ৩: কিউটিকল কেয়ার
- কিউটিকল অয়েল বা ভ্যাসলিন নখের চারপাশে লাগিয়ে ৫ মিনিট রাখুন।
- তারপর কিউটিকল পুশার দিয়ে নেইলসের কোণ পরিষ্কার করুন।
ধাপ ৪: স্ক্রাবিং
- পায়ের পাতার শক্ত স্কিন ঝামা পাথর দিয়ে হালকাভাবে ঘষে নিন।
- এরপর স্ক্রাব দিয়ে পা ম্যাসাজ করুন।
ধাপ ৫: ব্রাইটেনিং প্যাক
অপশন ১:
২ টেবিল চামচ লিকোরিস পাউডার + গোলাপ জল + টক দই মিক্স করে প্যাক বানান।
অপশন ২:
কমলালেবুর খোসা গুঁড়ো + কাঁচা দুধ মিক্স করুন।
পায়ে প্যাক লাগিয়ে ১৫ মিনিট রেখে দিন, তারপর ধুয়ে ফেলুন।
ধাপ ৬: ময়েশ্চারাইজিং
- পায়ের ত্বক শুকিয়ে গেলে বডি লোশন বা পেডিকিওর স্পেশাল ক্রিম লাগান।
- হালকা ম্যাসাজ করলে ব্লাড সার্কুলেশন ভালো হয়।
ঘরে বসে মেনিকিওর ও পেডিকিওরের কিছু বিশেষ টিপস
- সপ্তাহে একবার হলেও হাত-পায়ের ত্বক ভালোভাবে ধুয়ে ও ময়েশ্চারাইজ করে নিন।
- স্কিন সেনসিটিভ হলে খুব হার্শ স্ক্রাব ব্যবহার করবেন না।
- প্যাক লাগানোর আগে অ্যালার্জি টেস্ট করে নিন।
- মেনিকিওর বা পেডিকিওরের পর কমপক্ষে ২ ঘণ্টা ধুলোবালি এড়িয়ে চলুন।
অথেনটিক প্রোডাক্ট কোথায় পাবেন?
মেনিকিওর ও পেডিকিওরের জন্য ব্যবহৃত স্ক্রাব, প্যাক, অয়েল বা ক্রিম সবকিছুই অথেনটিক হতে হবে। নকল বা মানহীন প্রোডাক্ট ত্বকের বড় ক্ষতি করতে পারে।
আপনি নিশ্চিন্তে কিনতে পারেন—
- moreshopbd.com থেকে অনলাইনে
- অথবা moreshopbd এর ফিজিক্যাল শপ থেকে
এখানে পাবেন আন্তর্জাতিক মানের অথেনটিক স্কিনকেয়ার, হেয়ার কেয়ার ও বডি কেয়ার প্রোডাক্ট।
ঘরে বসে ব্রাইটেনিং মেনিকিওর ও পেডিকিওরের সুবিধা
| সুবিধা | কেন ভালো |
|---|---|
| খরচ সাশ্রয়ী | পার্লারের চেয়ে অনেক কম খরচে হয় |
| নিরাপদ | নিজের ব্যবহৃত সরঞ্জাম ব্যবহারে ইনফেকশনের ভয় নেই |
| সময় বাঁচে | যখন খুশি করতে পারেন |
| ত্বকের প্রতি ভালো যত্ন | পছন্দমতো স্ক্রাব, প্যাক ব্যবহার করতে পারবেন |
হাত ও পায়ের ত্বক আমাদের ব্যক্তিত্বেরই অংশ। সুন্দর, নরম ও ব্রাইট হাত-পা কেবলই সৌন্দর্য বাড়ায় না, কনফিডেন্সও বাড়িয়ে দেয়। পার্লারে গিয়ে ব্যয়সাপেক্ষ ট্রিটমেন্ট নেওয়ার চেয়ে ঘরে বসে নিয়মিত যত্ন নেওয়া অনেক বেশি কার্যকর ও নিরাপদ।
তাহলে আর দেরি কেন?
- আজই সময় বের করুন,
- এই গাইড ফলো করুন,
- নিজের মতো করে তৈরি করুন স্কিনের জন্য ব্রাইটেনিং প্যাক ও স্ক্রাব,
- আর শুরু করুন ঘরে বসে হাত-পায়ের পূর্ণাঙ্গ যত্ন।
মনে রাখবেন, অথেনটিক প্রোডাক্ট ব্যবহার করতে চাইলে moreshopbd.com বা moreshopbd এর ফিজিক্যাল শপ থেকে সংগ্রহ করুন।
নিয়মিত কেয়ার করলে আপনি নিজেই লক্ষ্য করবেন—ঘরে বসে করা এই মেনিকিওর আর পেডিকিওর আপনার হাত-পা কতটা ব্রাইট, নরম আর হেলদি করে তুলছে।
সুন্দর হাত-পা মানেই নিজের প্রতি যত্নের স্পষ্ট ছাপ—তাই আজই শুরু করুন।